بسبب تقلبات الطقس.. نصائح لحماية أطفالك من الأمراض

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2018/10/13 م ، 1440/2/4هـ
بسبب تقلبات الطقس.. نصائح لحماية أطفالك من الأمراض
الاطفال وأمراض الشتاء

طقس العرب- ما أن يبدأ فصلي الخريف والشتاء حتى تبدأ عدد من الأمراض  بالظهور؛  نتيجة تقلبات الطقس وتفاوت وانخفاض درجات الحرارة التي تؤدي إلى ضعف المناعة، وتعتبر هذه الأمراض مزعجة ومؤلمة للكبار فكيف هو الحال بالنسبة للأطفال؟

 

يعتبر الأطفال وخاصة الرضع منهم الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، لذا، ينبغي على الآباء والأمهات القيام بالعديد من الإجراءات التي تحمي أطفالهم من الأمراض الأكثر شيوعًا مثل: الزكام والتهاب الحنجرة والتهاب المسالك التنفسية والسعال والانفلونزا. وتاليًا مجموعة من النصائح لحماية الأطفالمن الإصابة بها:

 

- عند العطس أو السعال، يجب استخدام مناديل لمنع انتشار الفيروسات في الجو.

 

- ينبغي فتح إحدى نوافذ البيت، من أجل تهوية الغرفة وتجديد هوائها حتى لو كان الطقس باردًا، مع الحرص على إلباس الأطفال طبقة إضافية من الملابس للحفاظ على دفئهم.

 

 - إذا كان أحد الأبناء مصابًا بالزكام أو الانفلونزا أو غيرها من أمراض الخريف والشتاء، فيجب الفصل بينه وبين أخوته حتى لا ينقل لهم العدوى.

 

- الحرص على النظافة الشخصية، فلا ينبغي أن يتبادل  الأطفال المرضى الأدوات الشخصية كالملاعق والأكواب والأطباق والمحارم وفرشاة الأسنان والألعاب مع الآخرين المرضى.

 

- المحافظة على غسل اليدين قبل تناول الطعام، مع الحرص على تنظيف الأدوات والأماكن التي يلمسها الأطفال خاصة المرضى منهم حتى لا تُنقل العدوى للآخرين.

 

- الحرص على أن يتناول الأطفال الفاكهة الغنية بفيتامين "سي" مثل: الحمضيات، الموز الذي يحتوي على المغنيسيوم؛ وجميعها تعمل على تقوية المناعة.

 

- تقديم الخضروات الملونة للأطفال، فهي تحتوي على مواد مضادة للسموم ومضادة للأكسدة، كما تقوي جهاز المناعة.

 

- أما الأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنه واحدة، فيجب الانتباه إلى اعطائهم الإضافات الغذائية المحتوية على الحديد وفيتامين د وذلك بدءًا من الشهر الرابع.

 

- وأخيرًا، إذا كان الطفل مريض فيجب ابقاؤه بالبيت؛ فقد يتسبب بنقل العدوى لزملائه في الحضانة أو المدرسة.

 

اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

لبنان مناطق لبنان

بيروت طرابلس صيدا صور النبطية حاصبيا راشيا زحلة بعلبك الشوف عاليه بعبدا المتن بيبلوس البترون زغرتا بشري عكار أرز بشري جبل الشيخ جونية جبيل قضاء كسروان بيت الدين قضاء الشوف دير عمار مرح السفيرة السفيرة بيت الفقس عين التينة سير كفرشلان كفرببنين دوما أرز تنورين جرد تنورين الكورة البقاع الغربي جب جنين الهرمل مرجعيون بنت جبيل قانا جزين حوش الامراء شتورة شحيم فنيدق بحمدون بعقلين فاريا عمشيت الاشرفية ميناء الحصن رأس بيروت رأس النبع الباشورة البسطة الكرنتينا زقاق البلاط مار إلياس مخيم صبرا مخيم شاتيلا جبل صنين برج حمود الروشة الشياح برج البراجنة كسليك عين سعاده انطلياس باروك القرنة السوداء نهر الليطاني نهر بيروت مار مارون جناح بيت مري بوشرية مار مخايل شارع الحمرا الناصرة برج أبي حيدر المزرعة بئر حسن الناقورة عدلون صرفند شبعا عدشيت مغدوشة تفحتا الخيام اسكندرونة الدوير ميس الجبل الغازية معركة تبنين الزرارية كفير عيدمون مشتى حمود قبايات حلبا القلمون شكا أميون اهدن حصرون انفة المصيطبة بيت شاما حزين المنية